Hace 5 años Dieta mediterránea: Más que una dieta, un estilo de vida No se trata de un régimen estricto para bajar de peso. Esta dieta sigue los patrones alimenticios de los países del mediterráneo - donde se comprobó que las...
La dieta de la mano Está cada vez más de moda, pero no es un régimen para bajar de peso. El tamaño del puño, del dedo gordo y de la palma son medidas que indican la cantidad de comida necesaria para mantenerse saludable y en forma.
